心迹双清 2010-04-12

心迹双清 日日行功趋平淡，淡入淡出淡为人。 心迹双清归何处，但看鹰闲九天云。

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行功心解 2010-04-11

  行功心解 一松一紧蓄势足，一哼一哈放人出。 此乃拳中之真谛，清静虚空淡若无。

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这可以解释太极拳的内气（力） 2010-04-03

这可以解释太极拳的内气（力） 武学心解 2010-03-28 12:10:10 阅读 9 评论 0 字号： 大 中 小 今天给孩子们上舞蹈课 ...

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太极拳对腿的要求 2010-04-03

太极拳对腿的要求 武学心解 2010-03-31 22:03:06 阅读6 6 评论 0 字号： 大 中 小 太极拳的锻炼中，对腿的要求很高 ...

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3月30日发自内心的感叹 2009-03-30

眼里容不得沙子，心里却能宽容别人的虚伪。

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