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武学心解 2010-03-28 12:10:10 阅读9 评论0 字号:大中小
今天给孩子们上舞蹈课,下课的时候看见一个孩子在玩磁铁,我要过来看看,这一看不要紧,可让我找着了解释太极拳内力或内气的好方法。
这磁铁状若圆圆的扁糖块,孩子玩的是八块,两手分开各拿四个,往一起合时。进入了磁场的范围,就产生了吸力,使的两手的磁铁往一起吸,这正是站桩或盘架子时,呼气将两手开时,(站桩时两手环抱,两劳宫穴相对拉气。或两手在小腹前环抱,两劳宫穴与小腹丹田拉气。或改变两手掌在空间的角度方向的拉气,或身体与两掌的拉气。)体内有一股内力与你反向争力的感觉,把一只手的磁铁换个方向,再将磁铁往一起合时,两块磁铁又产生了相斥,你往一起合,那磁铁却把你的双手往外推。这正是站桩或盘架子时,吸气用意念将两手劳宫穴往一起合时,(其实基本上手是不动的)内气有一种往外推的相斥现象的产生,与这磁铁的排斥恰恰一样。平日里上课或和拳友讲到这种感觉时,无法解释清楚,而这磁铁的相吸与相斥,正是一呼一吸之时内气的体现。如果让拳友试一下这磁铁的现象,对太极拳的内力或内气将会有一个较清楚的解释和体会。
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