请问市区哪里有教初中生体测跑步的地方？

小小小 · 发表于 2026-3-24 19:08

请问大家，哪里有教初中生体测跑步的地方最好在市中心

空间定义者 · 发表于 2026-3-24 21:57

昨天日落963 · 发表于 2026-3-25 05:37

当年我自己带孩子去滁州学院北校区操场训练跑步，利用楼梯训练体前屈，停车场训练排球，最后体考是满分，不难，个人认为没必要找啥班

小小小 · 发表于 2026-3-25 10:13

谢谢指导

蟀果果 · 发表于 2026-3-25 10:40

这个不都是平时学校里面指导的吗

冯影 · 发表于 2026-3-25 13:49

振华里有专对中考高考体能提升的班

蔚蓝星空 · 发表于 2026-3-25 14:03

过来人表示，平时学校体育课就强化这方面，跑步没啥好教的，短跑靠爆发力，长跑注意呼气吸气频率，多练多跑就是了，越跑越能跑，俯卧撑仰卧起坐，正常孩子想满分很轻松，确实跑不了的就是花了所谓钱去练的依然跑不了，这个需要长期运动的，靠临时抱佛脚的基本不可能，多跑就对了

可以抱你吗 · 发表于 2026-3-26 19:31

天天晚上带孩子运动就够了，计时跳绳计时跑步排球

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