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[互帮互助] 亲们,你们的静息心率一般多少?

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发表于 2025-6-10 08:35 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | IP未知

亲们,你们的静息心率一般多少?不同的时间,都是不同的,一直都是变化的。我的天生的心动过缓,前两天又去跑步了。这两天早上心率要低于50。不知道这个步还要不要跑。要去锻炼一段时间,不是要到40了吗?

 

发表于 2025-6-10 12:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
做个心功能B超,
或24小时心电图,
排除心脏病理性改变后,
可以适当运动。
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发表于 2025-6-10 12:10 | 显示全部楼层 | 来自安徽
泵血功能有点差
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发表于 2025-6-10 12:54 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
正常,只要运动时没有心慌、喘不过气来就没事
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约拿单 : 好的,谢谢!
2025-6-10 13:57 归属地未知 回复
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发表于 2025-6-10 13:12 来自手机 | 显示全部楼层 | IP未知
你这是在赤裸裸的炫耀呀!
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约拿单 : 不过这些确实挺吓人的。显示过低。
2025-6-10 13:58 归属地未知 回复
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发表于 2025-6-10 16:18 来自手机 | 显示全部楼层 | IP未知
正常是60―100
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发表于 2025-6-10 16:30 | 显示全部楼层 | 来自安徽
让人羡慕,我正常都100到120
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发表于 2025-6-13 10:05 来自手机 | 显示全部楼层 | IP未知
怎么这么低。。。
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约拿单 : 原本就很低。这个一般都是天生的。还有的是一种原因。就是运动员锻炼。
2025-6-13 15:23 归属地未知 回复
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发表于 2025-6-13 11:29 | 显示全部楼层 | 来自安徽
我平时心率是70
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约拿单 : 如果不是窦性心律的话,70这个。是很普遍的。
2025-6-13 15:23 归属地未知 回复
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发表于 2025-6-13 19:32 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
通常都在60-85浮动
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