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[情感宣泄] 想要瘦,先戒掉说谎!没事自己记录下每天吃多少

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发表于 2024-4-20 10:19 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | IP未知

去年半年瘦了五六十斤(基数大),想要真正瘦下去,先戒掉说谎,天天说没吃多少就是胖,没事自己记录下每天吃多少!

发表于 2024-4-20 16:08 | 显示全部楼层 | 来自浙江
去外地干活保证减肥  去那种流水线的 换班吃饭的 我那时候瘦的 都不到120!
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发表于 2024-4-20 21:43 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
说实话,今天有高碳暴食。
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发表于 2024-4-21 14:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
说实话,今天有高碳暴食。
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