运动小白请教下！我这肩膀有啥问题吗？想把肩颈练好看点，有啥跟练运动推荐

愿如我所愿 · 发表于 2022-9-21 15:03

各位E友，运动小白想请教一下大家，我这肩膀有没有什么问题，想要把肩颈练好看点的话有什么推荐的跟练运动吗～～谢谢大家。

原标题：请教

msli_110 · 发表于 2022-9-21 15:07

这个身材老实人都受不了了，图片是你吗？

北风不吹 · 发表于 2022-9-21 15:32

人体美感不是某一个局部区域塑造的，要看整体比例，所以，只露一个肩部我们怎么能看出呢？来来来，重新上个全身的来，大家帮你参谋参谋

动力之星 · 发表于 2022-9-21 16:00

有图了

美美滴羊羊麻麻 · 发表于 2022-9-22 06:19

好像有点高低肩

勇歌歌 · 发表于 2022-9-22 06:31

漂亮迷人的肩膀！

风，随意的风 · 发表于 2022-9-22 07:51

想练肩颈的我可以教你啊！苏宁七楼，不过还要看你身体整体协调

一个小孩 · 发表于 2022-9-22 07:55

下载个keep，自己在家就可以练。还可以花钱请专业教练视频指导你，比去健身房划算多了

LSR · 发表于 2022-9-22 11:49

这是斜方肌高去抖音上搜美臀黄健主页有练肩视频肩很好练的一般三个月就有明显效果

未来企业 · 发表于 2022-9-22 12:49

好像是有点塌肩，联系我教你

dingzhiwei2589 · 发表于 2022-9-22 13:18

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劳尔7号 · 发表于 2022-9-22 15:30

坐的时间长了，或玩手机造成的颈椎问题

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