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查看: 7223|回复: 19

[互帮互助] 生完孩子长胖了很多，怎么才能瘦下来呢？

发表于 2022-9-19 14:38 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自安徽

别人带孩子都是瘦下来了，而我带孩子怎么不瘦还长肉，孩子还磨人怎么能长肉的呢，

原标题：生完孩子长胖了很多，怎么能瘦下来呢？

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发表于 2022-9-19 14:50 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

少吃多运动

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发表于 2022-9-19 15:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

找个健身教练

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fys : 不靠谱的建议，滁州健身房开一段时间就跑，教练也没有一个专业的，想尽办法让你花钱买课。

2022-9-20 18:31 来自安徽回复

111 : 银花那边那个可以，我都在那搞几年了

2022-9-20 18:32 来自安徽回复

111 回复 fys : 那就做刘畊宏女孩，控制饮食

2022-9-20 18:33 来自安徽回复

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发表于 2022-9-19 17:59 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

节食运动

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hy12345678 : 控制饮食是吗

2022-9-19 19:27 来自安徽回复

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发表于 2022-9-19 19:58 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

少食多餐，不要暴饮暴食，多吃菜，少吃米饭，晚饭喝牛奶吃水果。

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发表于 2022-9-19 23:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自广西

准备准备就这基础再来一个！

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发表于 2022-9-20 00:52 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

不吃主食，多吃点菜

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发表于 2022-9-20 11:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

不吃东西了

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发表于 2022-9-20 12:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

我朋友说是通过大量性生活消耗能量

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徐成立功 : 你狠

2022-9-20 16:16 来自安徽回复

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发表于 2022-9-20 12:13 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

跟我后面跑一个月能把你拖成皮包骨

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吃瓜群众凑热闹

发表于 2022-9-20 13:37 | 显示全部楼层 | 来自安徽

在生一个，然后每天对着2娃慢慢就会变瘦了

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楼主| 发表于 2022-9-20 17:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

可以吗？这

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楼主| 发表于 2022-9-20 17:27 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

你说的对，还是证明自己不累

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