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[生活烦恼] 为什么我每次夜里醒了就很难再睡着，怎么解决啊

发表于 2022-2-3 04:10 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自安徽

不知道自己怎么了？夜里睡醒了，就很难再次入睡，就算睡着了，也是浅睡眠，这种情况如何解决呢？

原标题：睡眠不好

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发表于 2022-2-3 09:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

多运动

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天桥下的等待

发表于 2022-2-3 10:08 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

安眠药

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小黄车 : 安眠药是下下策。

2022-2-3 10:11 来自安徽回复

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天桥下的等待

发表于 2022-2-3 10:08 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

多运动运动

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发表于 2022-2-3 13:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

有心事啊

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爱吃萝卜的兔兔

发表于 2022-2-3 13:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

多点运动

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发表于 2022-2-3 14:27 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

有心事

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转身之后……

发表于 2022-2-3 15:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

多运动没事去搬搬砖……累到你不再夜起

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发表于 2022-2-3 18:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

白天不要睡，多运动

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关起门来造小人

头像被屏蔽

发表于 2022-2-3 18:28 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

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发表于 2022-2-3 18:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江苏

有心事

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发表于 2022-2-3 19:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

尿急了

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追～梦～者

发表于 2022-2-3 19:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

没有梦想的人，睡不醒。
有梦想的人，睡不着。

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发表于 2022-2-3 19:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

心事重重

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发表于 2022-2-3 19:34 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽

来点小酒

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