现在这个社会就是这么现实，找个心怡的对象太难了，心疼180斤的自己

薛·薛薛 · 发表于 2021-9-10 10:52

矢志不渝发表于 2021-9-1 07:08
不行不行，配速5。1.5公里就没劲了

这个正常，我每次跑的时候，就在1～2km之间有一道坎，迈过去气就能跟上来了，多练练就行，不要追求每天刷公里数没意义，要跑出来质量

矢志不渝 · 发表于 2021-9-10 16:03

薛·薛薛发表于 2021-9-10 10:52
这个正常，我每次跑的时候，就在1～2km之间有一道坎，迈过去气就能跟上来了，多练练就行，不要追求每天刷 ...

现在你出来的是一段话，我跑的时候想死的心都有了。呼吸困难的窒息感很难受！

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[情感宣泄] 现在这个社会就是这么现实，找个心怡的对象太难了，心疼180斤的自己