俗话说“夏有三伏，冬有三九”

俗话说,“夏有三伏，冬有三九”，也就是说，一年之中最热的时间便是三伏天，最冷的时候则是三九天。 伏共有分为三段，分别称为头伏、二伏和三伏，头伏和三伏分别是十天，而二伏有时是十天，也有时是二十天，今年的二伏就是20天。
今天是2021年7月11日，进入头伏的第一天，头伏意味着一年中最热的时候就快来了，而伏天作为一年中最热的一段时间，气温高且闷热，人们不仅没有食欲，还会浑身乏力，这个时候吃啥还挺重要的，那头伏我们吃什么好呢？今日入伏，要吃”初伏6宝“，老传统别忘，寓意顺应节气平安过夏