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清蒸花斑鱼,腌制去腥就错了,教你正确做法,鱼肉细嫩还很鲜美

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发表于 2021-6-27 21:53 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自安徽

清蒸花斑鱼
所需用料:花斑鱼1条、葱几棵、蒸鱼豉油

1.首先把花斑鱼处理干净。这里不仅仅是鱼腔内的黑膜、鱼血、鱼肠等,还要把鱼身上的粘膜和鱼鳞清理干净,这样不仅在吃的时候一点腥味都没有,而且还能凸显鲜味。

2.接着在鱼身上切花刀,在鱼背上(鱼脊骨中间)切两刀长长的口子,清洗干净。花斑鱼的体型肥壮,背部的鱼肉比较厚,因此这样做是可以让花斑鱼在清蒸的时候,鱼肉可以熟的一致,也缩短了蒸制时间。

3.葱的处理,先把葱白和葱段分开,然后葱段那部分切葱丝,再用凉开水浸泡葱丝,让其自然卷。

4.把花斑鱼平放在蒸鱼盘中,底下垫上葱白。葱白其实是增鲜的作用,就跟姜片一个道理。

5.再把鱼盘放入已经烧开的锅里,盖上盖子,大火蒸9分钟。一般鱼的话,大概蒸7、8分钟就可以了,但是考虑到这花斑鱼的肉比较厚,因此我多蒸1分钟,保证鱼骨上的肉能够熟透。

6.蒸制时间到了,把蒸鱼盘拿出来,倒掉盘子中的水和拿掉葱白。尽量把水倒干净,这些水有一点不好的味道,可能是鱼血的味道吧,反正我不喜欢。

7.然后把葱丝放在鱼身上。喜欢加入一些姜丝或辣椒丝也是可以的。

8.淋入热油在葱丝上,激发出葱的香味。

9.再在花斑鱼的四周淋入蒸鱼豉油就可以开吃啦。

 

 

 

发表于 2021-6-27 22:02 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
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