E滁州|bbs.0550.com

 找回密码
 注册
搜索
查看: 1105|回复: 0

高血压的患者们,要多做这5件温暖小事!

[复制链接]
发表于 2021-5-22 04:52 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自安徽

高血压,多做这5件温暖小事!

1、早起喝一杯温水;

2、闲下来多按摩头部;

3、每天散步半个小时;

4、中午午睡20分钟;

5、平时就喝水,不要等渴了再喝

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

帮助|Archiver|手机版|E滁州 ( 增值电信业务经营许可证:皖B2-20110018 )

GMT+8, 2025-8-13 13:45

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表