尿酸高的5大原因，快看看你占了几点？

尿酸高的5大原因，你占了几点？

1、疾病：引起体内尿酸的产生和排泄失衡，也就是尿酸生成的过多，或者排泄减少的因素，都可以导致高尿酸血症。

2、饮食方面摄入了过多含嘌呤的食物，包括果味的饮料、动物的内脏，含有甜味剂、含糖的饮料。

3、长期的不规律、不科学的饮食会导致尿酸生成增加。

4、饮水量不够，尿量就会减少，排泄的尿酸数量就会减少，也会导致体内尿酸生成和排泄的失衡。

5、肥胖、久坐、运动减少以及吸烟等，都可以和高尿酸血症的发病产生一定的关联。