哪些时间段不宜洗澡，你们都知道吗？

这4个时间不宜洗澡，你知道吗】
1.过晚洗澡——晚上太晚洗澡，大脑会兴奋，从而会降低睡眠质量；

2.运动后马上洗澡——运动后毛细血管扩张，马上洗澡容易感冒；

3.饭后马上洗澡——会影响消化，导致消化不良；

4.早晨洗澡——早晨空腹洗澡，易发生低血糖，导致头晕，而且也容易出现头痛不适的症状。