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这5个好用的中医养生方法，人人都可以复制

核能气质少年

发表于 2021-5-14 04:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自安徽

这5个好用的中医养生方法，人人都可以复制！

1、无论多忙都不要熬夜

2、养生方法动静要相宜

3、饮食八成饱晚上睡得好

4、要想颜如玉就用清水洗

5、三个习惯能做到更健康

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