这5种常见食物，真的“催人老”

岁月不催老，生娃不催老，

这5种常见食物，

才真的“催人老”：

1，糖果，糕点，含糖饮料，这些高糖食物。

2，炸鸡，薯条，油条，春卷，这些油炸食物。

3，麻花，虾片，威化饼干，膨化食品，这些含铝的食物。

4，爆米花，罐头食物，饮料这些含铅食物。

5，咸鱼，腌菜，熏肉这些高盐食物。