幽门螺杆菌“喜欢”哪些食物？劝你少碰为妙

幽门螺杆菌“喜欢”哪些食物？劝你少碰为妙

第1类：烧烤类食物

食物经过烧烤处理后会添加各种调味料，味道非常好，有些小孩子也爱吃烧烤类的食物，但吃多了真的不利于健康。

烧烤肉类食物，经过烟熏之后，会产生化学成分，比如苯并芘、杂环芳烃类，具有极强的致癌性，会增加胃部粘膜受损。

常吃烧烤类食物，会感染大量幽门螺杆菌，刺激胃黏膜，最终引发胃黏膜病变，所以烧烤类食物是幽门螺杆菌喜欢的食物之一，劝你少碰为妙。

第2类：含酒精类饮品

有些人经常会喝含酒精的饮品，比如啤酒，白酒，洋酒等，不管哪种酒精类饮品进入人体都会对身体造成伤害，甚至会导致胃黏膜损伤。

原本有胃病的人，如果控制不住喝酒量，酒精进入胃部，直接刺激胃黏膜，容易引发黏膜下血管收缩痉挛，最终出现胃溃疡以及胃出血症状。

酒精类饮品早已被世界卫生组织评定为“一类致癌物”。酒精类饮品也是幽门螺杆菌，喜欢的食物之一，希望大家少碰为妙，否则胃部受伤越来越严重。

第3类：腌制类食物

腌制食物在制作过程中，会产生亚硝酸盐类成分，伴随腌制时间长短含亚硝酸盐类成分发生改变，往往到最后吃的，是亚硝酸盐含量最少的。

亚硝酸盐进入人体转化为亚硝胺类化合物，具有一定致癌性，很容易感染更多幽门螺杆菌。

所以腌制的咸菜腊肉等，都是幽门螺杆菌喜欢的食物之一，希望大家一定要少碰，别拿健康开玩笑。

第4类：太烫或太冷的食物

胃很“矫情”，不论是温度太高，还是温度太低的食物，都会让胃黏膜受到损伤。胃黏膜受损就会滋生大量细菌。

太烫的食物一旦进入胃部就会引发食道粘膜炎症，反反复复会导致粘膜发生癌变，甚至会损害人体。

所以，太烫或太冷的食物，是幽门螺杆菌喜欢的食材，希望大家少碰为妙，别拿你的肠胃健康开玩笑。

第5类：加工肉制品

加工肉制品含有添加剂防腐剂等，为了有更长时间的保存时期，包括亚硝酸盐都是会经常使用的防腐剂。

亚硝酸盐进入体内后会转化为亚硝胺，这是一种极强的致癌物质，引发胃黏膜受损，增加身体癌变的几率。加工肉类食物源头得不到保障，更容易引发肠胃病变。

加工肉类食物是幽门螺杆菌“喜欢”的食材之一，希望大家赶紧管住嘴，少碰为妙，不要拿健康开玩笑。