3种食物在悄悄偷走孩子身高，10岁以下少吃

医生提醒：3食物在悄悄偷走孩子身高，易厌食长不高，10岁以下少吃！

1、甜食
甜的东西孩子都爱不释手，但是对孩子的身体发育不好，不仅含有很多添加色素，还有高含量的糖精成分，孩子吃了容易涨肚，不消化，影响食欲。

2、油炸食物
汉堡、薯条、炸鸡、热狗等这类油炸过的食物吃起来香香脆脆，但是不仅热量高，脂肪量也很大，吃进去会加重孩子肠胃消化负担，引起积食，也会影响胃口。

3、腌制食物
家长都喜欢自制些咸菜，像鲜萝卜，酸菜，泡菜，咸鱼等，用了很多的盐长时间腌制，不仅含有较多细菌，也会容易形成一种亚硝酸盐的物质，加重孩子脾胃负担，还会引起腹泻，不适合孩子食用。