晚上就吃这个了:蔬菜水果沙拉！

笑薇 · 发表于 2020-11-13 17:28

晚上就吃这个了:蔬菜水果沙拉！
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笑薇 · 发表于 2020-11-14 15:26

楠潇发表于 2020-11-14 14:53
我现在为了减肥一天就吃一顿饭

这样减肥也不行，身体营养缺乏反而适得其反

笑薇 · 发表于 2020-11-14 18:21

楠潇发表于 2020-11-14 16:22
我早上正常做菜做饭，中午水果，晚上牛奶，这是我有史这么多年以来最瘦的时期了

我去年也这么干过，一段时间瘦了不少，后来就没坚持了

子奇 · 发表于 2020-11-21 22:06

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[味道系列] 晚上就吃这个了:蔬菜水果沙拉！